Sport sur ordonnance, mode d'emploi
Saint-Quentin-en-Yvelines développe le dispositif national « Sport sur ordonnance ».
Le sport sur ordonnance : qu’est-ce c’est ?
L’activité physique et sportive ainsi que la réduction de la sédentarité ont un effet bénéfique sur la santé physique et mentale et permet de diminuer de façon majeure les risques des maladies chroniques et leurs conséquences.
Mis en place par l’Institut de Promotion de la Santé, le dispositif « sport santé sur ordonnance » permet aux adultes saint-quentinois de reprendre une activité physique dans un cadre sécurisé (Activité Physique Adaptée).
Le médecin recommande et prescrit la pratique régulière d’une activité physique à son patient pour améliorer sa santé et sa qualité de vie.
Une pratique sportive sécurisée et encadrée
Les séances collectives d’APA ont lieu en salle ou en piscine, au sein des équipements sportifs communaux et intercommunaux de SQY, à raison d’une séance par semaine.
Elles sont gratuites, réalisées en petit groupe et encadrées par des enseignants spécialisés en activité physique adaptée à la santé (EAPAS).
Les séances* sont aujourd’hui proposées en partenariat avec les villes suivantes : Elancourt, Les Clayes-sous-Bois, Guyancourt, Magny-Les-Hameaux, Maurepas, Plaisir, Trappes, Voisins-le-Bretonneux et Villepreux.
*Dans la limite des places disponibles
Sport sur ordonnance à SQY : Des créneaux sont disponibles !
Vous vivez avec une maladie chronique, une affection longue durée, du surpoids ou un risque d’isolement ?
👉 Le sport sur ordonnance peut vous aider à reprendre une activité physique adaptée et progressive, gratuitement.
Le dispositif Sport sur ordonnance, proposé par Saint-Quentin-en-Yvelines, permet aux habitants de plus de 18 ans vivant avec une maladie chronique, une affection longue durée, un facteur de risque (surpoids, hypertension…), ou un risque d’isolement social, de reprendre une activité physique adaptée, encadrée et gratuite.
Pour faciliter l’accès à ces séances, plusieurs créneaux disposent actuellement de disponibilités sur le territoire.
Créneaux avec places disponibles
Voisins-le-Bretonneux
Mercredi 14h–15h30
- Maison du Mérantais – 1 rue Marie Dorval
Les Clayes-sous-Bois
Mardi 12h15–13h15
Vendredi 16h–17h
- Piscine Salvador Allende – Rue Pablo Neruda
Maurepas
Lundi 9h–10h30
Lundi 10h30–12h
- Centre éducatif et sportif de l’Agiot – 4 square du Dauphiné
Élancourt
Mardi 9h30–11h
- Gymnase Maurice Chastanier – Rue Jean Langlois
Montigny-le-Bretonneux
Jeudi 10h–11h30
- Salle polyvalente Maurice Genevoix – Rue Alsace-Lorraine
Jeudi 16h–17h
- Salle des Arts Martiaux – Espace Marcel Guillon, place Marcel Guillon
Qui peut en bénéficier ?
Comment s’inscrire ?
Le dispositif s’adresse aux habitants de Saint-Quentin-en-Yvelines âgés de 18 ans et plus, concernés par :
- une maladie chronique (diabète, asthme, cancer, hypertension…)
- une affection longue durée
- un facteur de risque (surpoids…)
- une situation d’isolement social
Les séances sont encadrées par des professionnels formés à l’activité physique adaptée.
- Contactez l’Institut de Promotion de la Santé (IPS) pour connaître les créneaux, les lieux et les étapes de la démarche.
- Consultez votre médecin, qui doit remplir l’ordonnance dédiée.
- Inscrivez-vous à l’un des créneaux disponibles (dans la limite des places).
👉 L’inscription est valable un an.
Informations et inscriptions
Institut de promotion de la santé
- Centre Jaurès - 3, place de la Mairie 78190 Trappes
- Tél. : 01 30 16 17 80
- Du lundi au vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h
- sante@sqy.fr
- facebook.com/IPS.SQY.Trappes
- Séances gratuites, sur inscription.
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